内家拳中的太极拳、形意拳、八卦掌各有什么优劣？

优点是:上手容易，善于用技取胜，不拘泥于招式，攻防兼备，刚柔并济，以弱胜强，恒常多变；同时具有修身养性的功效。练习时间越长，力量越大。缺点是:难以细化，要求套路动作正确，身体各部位配合紧密，反应快速灵活，发力正确，基本功扎实，实战训练时间长。俗话说，要想练好太极拳，十年不出家门。