香蕉不能和什么混在一起？

我正要说，香蕉和酸奶不能一起吃的原因是什么？有毒？还是营养冲突？我们来听听:不科学的说法:酸奶和香蕉一起吃不健康。点评:没有依据，也没有养生堂的推荐:香蕉和酸奶可以一起吃吗？Http://摘要:有一种说法是香蕉和酸奶不能一起吃，因为营养冲突，甚至可能产生有毒物质。酸奶和香蕉一起吃没有坏处，而且营养成分有一定的互补性:酸奶不含膳食纤维，所以很多食物不能同时吃。否则，有些食物会在体内发生化学反应，生成人体无法消化吸收的沉淀物，甚至造成不良影响。因此，我们对这种食物有所了解。1.鸡蛋和豆浆不宜同食:人们常吃豆浆洗鸡蛋，以为两者都含有丰富的蛋白质，有益健康。从科学饮食的角度来说，两者不宜同食。因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制剂，可以抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化吸收。蛋清中含有粘稠的蛋白质，可与豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体对蛋白质的吸收率。2、萝卜和橘子不宜同吃；临床实验发现，萝卜等十字花科蔬菜摄入人体后能迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质，然后代谢产生另一种抗甲状腺物质——硫氰酸盐。这种物质的产生量与蒸蔬菜的摄入量成正比。此时，如果同时摄入含有大量植物色素的橙子中的黄酮类物质，就会被肠道中的细菌分解，转化为羟基苯甲酸和阿魏酸。这两种药物可加强硫氰酸盐对甲状腺功能的抑制，从而诱发或导致甲状腺肿大。因此，这两种食物不宜同食，尤其是在甲状腺肿流行的地区，或正在患甲状腺肿的人群。3.柿子和红薯不宜同食:柿子味甘，性寒，能清热生津，润肺，含有蛋白质、糖、脂肪、果胶、鞣酸、维生素、无机盐等营养成分。红薯味甘，性平，补虚益气，补肾健脾，含有大量糖分等营养成分。如果分开吃，对身体有益无害，如果同时吃，对身体有害。因为吃红薯会在人的胃里产生大量的盐酸，如果再吃一些柿子，就会在胃酸的作用下产生沉淀，沉淀堆积在一起形成不溶于水的。4.牛奶和巧克力不宜同食:牛奶富含蛋白质的秘密钙，而巧克力含有草酸。如果两者一起食用，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合形成一种不溶于水的草酸钙，食用后不会被吸收，还会引起腹泻、头发干燥等症状，影响生长发育，所以不适合一起食用。5、有些水果和海鲜不宜同吃；人们喜欢吃海鲜和水果，尤其是孩子。但需要注意的是，如果在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状。因为这些水果中含有鞣酸，遇到水产品中的蛋白质就会沉淀凝固，形成不易消化的物质。同时，鞣酸还具有收剑作用，可以抑制消化液的分泌，使凝固的物质在肠内停留较长时间，进而引起发酵。所以海鲜不要和上述的水一起吃，而且吃完海鲜后要间隔4小时以上再吃这种水果。6.牛奶、酸奶、奶酪不宜与西兰花、大豆、菠菜、苋菜、空心菜同时食用。因为前者富含钙，后者所含的化学成分影响钙的消化吸收。7.其他的，比如羊肉、西瓜；香蕉和芋头；皮蛋和红糖；豆腐和蜂蜜；黄瓜和花生；芥末和兔肉；狗和绿豆；柿子和螃蟹不宜同时食用。上述不宜同时食用的食物，可分开食用，最好间隔3-4小时，以防相互干扰。1 "萝卜-水果:二者同食，代谢后体内会产生大量的氢硫酸，可抑制甲状腺素的形成，阻碍甲状腺摄取碘，从而诱发或导致甲状腺肿大。牛奶——国珍:牛奶含有丰富的蛋白质，其中80%以上是凉蛋白。凉蛋白在PH低于4.6的酸性环境中会凝集沉淀，不利于消化吸收，引起消化不良。所以调奶时不宜加入水果宝、果汁等酸性饮料。海鲜-水果:鱼、虾、藻类富含蛋白质、钙等营养物质。如果和含有单宁的水果一起食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，还容易使蛋白质与海鲜中的单宁结合。该物质可刺激粘膜，形成难消化物质，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。肉-茶:茶叶中大量的鞣酸与蛋白质结合会产生涩蛋白鞣酸，使肠道蠕动减慢，粪便在肠内滞留时间延长，形成便秘。白酒——胡萝卜:胡萝卜富含胡萝卜素。当它们与酒精一起进入人体后，会在肝脏中产生毒素，从而损害肝脏功能。咸鱼-乳酸饮料:咸鱼不宜与乳酸饮料同食，因为咸鱼制品中的硝酸盐在乳酸菌的作用下被还原为亚硝酸盐，在唾液中硫氰酸盐的催化下产生致癌物质，可能导致胃肠道、肝脏等消化器官的癌变。不能一起吃的食物——红薯和柿子——会获得结石、鸡蛋和糖精——容易使洋葱和蜂蜜中毒——会伤害你的眼睛——会导致耳聋——萝卜和木耳——会导致皮肤炎症——芋头和香蕉——会使花生和黄瓜膨胀——会伤害你的肾脏——会导致呕吐——会导致兔肉和芹菜——会容易脱发——会导致腹泻——会导致鲤鱼和甘草——会导致中毒。20种不能一起吃的食物1。猪肉*菱角-肚子疼2。牛肉*栗子——引起呕吐3。羊肉*西瓜——伤元气4。狗肉*绿豆-中毒5。兔肉*芹菜-脱发6。鸡肉*芹菜-伤元气7。鹅肉*鸡蛋。甘草中毒10。螃蟹*柿子-腹泻11。白酒*柿子-胸闷12。红薯*柿子-石头13。糖精(片)*鸡蛋——中毒，中毒。蜜眼伤16。豆腐*蜂蜜-耳聋17。萝卜*木耳-皮炎18。土豆*香蕉-面部斑点19。芋头*香蕉——腹胀。