保健品有什么用？

保健品，全称是“保健食品”，是“声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，即适合特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。”

保健品有直接治病的功效吗？

说到保健品，我们首先想到的是各种维生素片。是的，各种矿物质和维生素是保健品的一大类，在国外一般称为“膳食补充剂”，补充维生素、矿物质等营养物质，不以提供能量为目的的产品主要作为食物营养素摄入不足的补充。

很明显，保健品的功能主要是保健，而不是直接治疗疾病。

保健品不如药物安全有效。

与药品既安全又对疾病有效的特点不同，保健品不得涉及预防和治疗疾病的功能，不得以任何形式宣传误导民众。保健品的说明书必须标明“本品不能代替药物”。

保健品强调“声称”具有保健功能，但如何评价保健功能是否灵活，与保健品声明厂家的诚信有很大关系。

为什么很多人相信保健品是“神药”

很多人宁愿高价买保健品。他们一方面相信其作为食品的安全性，一方面又看到其宣传的见效快，将其视为“神药”。

部分患者服用保健品后感觉症状缓解，不排除保健品对人的心理暗示。

另外，“保健”功能的定义是一个模糊的概念。和吃饭、睡觉、运动一样，有很好的保健功能，但不能快速有效的体现出来。

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于是，一些无良商家为了追求利润，在宣传保健品安全性的同时，非法添加一种或多种具有降血压、血糖、血脂作用的西药处方药。消费者使用后效果明显，容易被“神药”欺骗，不惜重金购买使用。这些添加药物使用不当，会延误病情，危及生命！

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如何科学看待保健品？

我们不单方面否定保健品应有的功效，但消费者需要格外警惕，拒绝购买市场上一些非正规厂家生产的“特效”保健品。

保健品可以算是一日三餐之外的“零食”，成为生活规律、正确运动、心情愉快的辅助产品，在身体状况不佳时可以适当调节。

但如果生病了，还是要及时就医，按照医嘱接受专业的药物治疗。这是最安全最经济有效的方法。