老中医:早上一颗，晚上一颗。湿气没了，脾胃更好了。

重庆的一个小姨子天真。她自称为吃货斗士。自从看了文的文章，她的肠子都青了。因为她吃了太多的垃圾食品和太多的毒药，难怪她的脾胃一天比一天差。但是，她又担心的说，如果没有这些垃圾，那好吃的生活岂不是太无聊了？

所以这位妹纸给大叔出了个难题:文大叔，你能推荐一款好吃又健康的零食吗？这种零食必须符合以下条件:既是食品又是药品；既能充饥，又是消遣小吃；大人能吃，小孩能吃，老人能吃，不管什么体质的人都能吃；你可以天天吃，年年吃，一辈子吃；最重要的是，吃得越多，身体越好。

这大概是文姐夫开微信官方账号以来遇到的最大挑战。他的朋友都知道，好吃的容易上瘾的食物通常是不健康的，而健康有益的食物通常是不好吃的。于是，文姐夫想了又想，绞尽脑汁，浪费了不少脑细胞，突然灵光一闪。这不就是这位妹纸想要的吗？

千年养生第一饼八珍饼，尊严霸气登场，惊艳亮相，聚光灯齐刷刷打过来。

对了，今天文叔要给朋友们推荐一款保健品，八珍糕。

八珍糕，荣耀至尊，血统高贵，是食疗养生佳品中的白衣华子。

曾经是宫廷秘方，从未流传。只有王公贵族才能享受。现在它已经飞入寻常百姓家，造福了千千万万劳动人民，滋养了千千万万中国人的脾胃。

八珍饼，有很多。

明朝万历年间，八珍饼开始出现。据说有一天，一位王子因为常年喜欢吃山珍海味，突然出现腹胀、恶心、呕吐的症状，然后连续几天食欲不振，面对一桌子的山珍海味。