东北春天吃什么水果好？

1，草莓草莓是晚春的水果，也有冬季草莓，味道不错。草莓含有维生素C、花青素、微量元素等营养成分，还含有膳食纤维，水分充足，含糖量低，除了贵基本没有缺点。

2.香蕉香蕉曾被称为水果之王，其主要成分是碳水化合物、维生素B、维生素C、蛋白质和微量元素。此外，它还含有丰富的纤维素，这使得它具有通便的作用。也是少数偶尔可以当主食吃的水果之一。同时对瘦身也有相当的效果。

3.樱桃樱桃素有“春果第一枝”之称，春天吃樱桃比较合适。目前在中国各地均有栽培。樱桃果实肥厚，鲜美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，铁含量尤为突出，是柑橘、梨、苹果的20多倍，居水果之首。

4、梨干咯多吃梨。梨具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺除燥等作用。最适合冬春季发热内热患者食用。尤其适用于肺热咳嗽、小儿风热、咽干咽痛、大便干燥。

5、菠萝菠萝含有丰富的柠檬酸、蛋白酶、果糖、维生素B、葡萄糖、维生素C、磷等物质，具有消食止泻的功效，对于想要在春天享受美食的朋友来说，是一个不错的选择。

6.杏富含维生素B17，对癌症有一定的作用。同时含有丰富的蛋白质、糖、粗脂肪、磷、铁、钾、钙，有润肺化痰的作用。