茶枕有什么好处？茶是枕头吗？
一、茶枕有什么好处？
茶枕对提高人体睡眠质量有神奇的作用。药枕是根据中医理论，将草本植物的根、叶、花混合在一起的一种保健防病的方法。药枕的保健功能是依靠植物特有的芳香气体和磁铁的磁场，达到闻香治病的目的。此法是中医四气五味、盛衰、归经理论的具体应用。人在睡眠时，头部温度使枕头中药物的有效成分慢慢散发出来，香气在枕头周围凝结。
很久以前人们就开始使用茶枕了。天然植物茶枕(茶枕)在中国有着悠久的历史。早在晋代葛洪的《急症方》中，就有用茶治疗失眠的记载。到了唐宋时期，有了很大的发展。孙思邈千金方载:头痛方子不要管，挑一杯好茶，使内袋变色。李时珍《本草纲目》载:绿茶味甘，性寒无毒，作枕明目，治头痛。
抗辐射和杀菌。茶叶本身具有一定的杀菌消炎作用。如果在床上使用电脑等辐射强的产品，会给人体带来很大的伤害，而使用茶枕可以有效的抗辐射，减弱辐射对人体造成的伤害。可防止过敏，具有良好的抗炎作用。人体内的透明质酸酶可以使肥大细胞释放组胺，而茶叶中的儿茶素类化合物可以抑制这种酶的活性，因此可以起到很好的预防过敏的作用。过敏的人不妨试试用茶枕。
二、茶当枕头怎么样？
茶梗可以当枕头，因为茶梗首先香气比茶叶好。其次是硬度，茶梗硬度更强，虽然不会那么舒服，但是也会有按摩头部的效果。所以最好是搭配制作。当茶梗和茶叶一起填充时，既能按摩头部，又有效果。但最好不要用普洱熟茶和红茶的茶梗做填充物，因为会比较硬，茶梗会比较尖，不舒服。使用茶枕时，尽量避免使用这两种作为填充物。
用陈年茶叶做枕头，有消炎、灭火的功效。但在用陈年茶叶做茶枕之前，最好将茶叶浸泡在热开水中，然后取出，晾干，晾干后放入枕头中，使用前密封。因为陈年茶叶含有一种有毒有害的成分，使用前最好用热水浸泡。这也可以防止一些细菌的产生。
虽然枕头的材质有很多种，但不可否认的是，茶枕从历史早期就被人们使用了。茶枕对人体的一些生理疾病也有很好的疗效，长期使用还可以治愈一些慢性疾病。茶枕除了改善睡眠质量、抗辐射过敏外，消炎效果也不错。