为了健康，我们应该尊重“自然”

然而往往被忽视的是:人体强大的自我修复能力！

为什么这么说？

举几个例子！

比如我们切菜的时候，不小心割破了手。如果伤口太小，无法包扎，大多数情况下，一点点血会自己止住。过几天伤口就基本愈合了，就算身体素质好，恢复的也快，伤口基本看不见了！(这种伤口愈合快，大多是脾胃特别好的人，脾主肉，他们的伤口自然恢复的更快！有没有学到一点知识，知道调养脾胃有多重要？)

再比如，如果我们不小心感冒了，你会怎么办？目前一般的方法喜欢吃药打点滴，号称恢复快，不耽误事。归根结底，这都是“快餐文化”造成的

如果按照老祖宗的方法，用热水泡脚120分钟。泡脚时，可以在脖子上围一条围巾，或者用干毛巾或帽子遮住头部。如果勤于泡脚，可以放些姜片(如果煮姜水最好)，多喝几杯热水，然后盖好被子，好好睡一觉...你会发现第二天神清气爽，所有症状一扫而光！

这样的现象很多，症状自然就好了。这就是“人体的自我修复能力”！这就是健康和养生的奇迹[中国赞]

如果我们所有的养生方法都源于自然，从人体的本源出发，善用自己的力量，一定会事半功倍！这是我在《蝎子健康财富论》中最强调的——透过现象看本质！把九种性格结合起来，你会发现不同类型的人。原来他的身体和思维有很多精彩的地方。如果用在养生和财商思维训练上，那简直太简单了！适合自己的才是最好的！

认识自己，意识到自己，好好利用自己，我们都可以变得很强大！

如果你对这种方法感兴趣，或者有亲身经历，欢迎评论回复，我们互相交流学习！