中医是否有效取决于疾病的类型
关于中药的误区1:中药疗效慢，不能立竿见影。
中药疗效不慢，但一定要根据病情给药。很多患者来就诊是因为拖延多年的慢性病，或者是因为器官功能障碍。他们不可能一两次吃药就恢复，也不可能短时间内有大的改变。可能需要两三个月的调整才能让他们的身体慢慢恢复。如果是胃痛、腹泻、感冒、痛经等常见症状，几乎都是一两次就能见效，所以不是中药见效慢，而是病的类型。
误区二:中药含重金属。吃多了会中毒吗？
中药有没有毒，要看来源。目前国内所有有资质的医疗机构都使用GMP，你放心。更值得怀疑的是“饮片”，即中药材出售的原药材。目前一些药企推出了高档安全饮片，从药材的生产历史、经过了怎样的检测、什么季节采收等方面进行了详细描述。和有机成分差不多，但是成本很高，一般是特别注重健康的族群使用。
中药是中国特有的药用成分之一，但是关于它有很多神话！让中医为大家排忧解难。(资料照片)
中药太苦，很难进口；
中医有多种形式。目前市场上最常见的是丸剂、散剂、膏剂、汤药。我经常用的是“高姿方”，就像川贝琵琶膏一样。味道很好，一点都不苦。我会一天一勺，泡在水里一起慢慢喝；如果没时间，就在嘴里化掉。像这样的剂型，非常适合平时不敢吃中药的孩子，或者讨厌中药味道的患者。味道很甜，至少在普通人能接受的范围内。
经常遇到一些职业女性，在临床上要经常出差，一两周都回不来。如果用这种剂型，开一罐放冰箱里就能吃三个月，非常方便。目前中药可以定制，比如药膏或者药丸，吃了也不会觉得苦。万一实在不敢吃，可以做成药膳！
误区三:中医是治病养生无病？
这是一个错误的想法，因为中药分为上品、中品、下品，有些是无毒的，有些是需要医生处方才能服用的。中药的来源主要是天然植物、动物和矿物质。原材采收后用古法加工，可分为两类，一类是滋补类中药，一类是治疗类药物。滋补中药包括补气、补血、滋阴、温阳，就像保健品一样，也可以根据个人体质添加到膳食中。至于治疗药物，它们具有清热解毒、散寒止痛、行气活血、除湿利尿等作用。它们必须在医生的指导下使用。如果擅自服用，可能会产生不良反应，甚至危及生命。
中药分为上品、中品、下品。不是每一种中药都能滋补身体，一定要通过中医个体化诊断和咨询。
★尚品中医
在神农本草经中，有120种上品中药，无毒，可用于保养。长期服用，可强身健体、益气、抗衰老、延年益寿。常见的高档中药有大枣、人参、黑木耳、黄芪、灵芝、熟地、枸杞子、山药、杜仲等。
黄岐(资料照片)
人参(照片)
★中医
* * *有120种，有的无毒，有的微毒，但其毒性用于治疗疾病，也有调理身体的作用。常见的中药有当归、百合、干姜、淫羊藿等。
莉莉(资料照片)
当归(图)
★劣质中药
* * *有125种，有毒，但不是指毒死人，而是利用其毒性来治病。比如大黄用来治腹泻，桃仁用来活血。因为它的毒性，有些孕妇一吃就流产，千万不能吃，也不能长期吃，一定要遵医嘱服用。常见的劣质中药有大黄、半夏、附子、桃仁等。
如何购买中药材如果想自己抓，一定要选择信誉好的药厂或者有卫生部门颁发的“销售许可证”的有资质的中药店。目前，一些药企推出了更高等级的“安全中药材”，明确标明药品的产地、通过的安全检验项目、质量控制等信息。另外，选择产地采集的“正品药材”，注意药材是否发霉、虫蛀、变色等。避免购买劣质产品。
也有很多人问过我“不同的剂型有不同的效果吗？拿药丸来说，要看疾病本身来做药丸。在疾病的急性期，也就是身体很不舒服的时候，我们一般会先提供汤剂。汤的意思是“荡”，它能产生最快的药性。通过煎服，可以发挥药性，减轻身体的不适。
但到了疾病后期，需要保养，或者有些疾病不适合快速药物发作，可以用药丸让消化道慢慢吸收药材。药丸的意思是“慢下来”，也就是治疗的速度开始变慢。至于药粉，有很多科学的中药。在科学的中药中，有一半是“辅料”但不是所有的药材，因为炒制后需要有辅料才能制成药粉。你不妨想象一下牛奶制成的奶粉的概念。如果要吸收100%的药材，一般是汤剂、丸剂或药膏。