震惊！这两位名人就是这样戒色的。

在人类心理学中，“欲望”一词被解释为:人性产生的达到某种目标的要求。

现实生活中，人的欲望分很多种，没有善恶之分。关键在于当事人如何引导和控制。

对于男人来说，情欲估计是最难控制和戒掉的。从古至今，有很多人死在牡丹花下，也有很多人过早地失去了生命。

在唐代诗歌的全盛时期，很多诗人都表现出了文采的危害和对情欲的讽刺。

最经典的是吕洞宾的《警告》。

28美女酥，腰里满剑砍普通人。虽然我没看到我的头掉下来，但是我教你，你的骨髓是干的。

可见情欲对人的诱惑和影响是很大的。

但是，凡是有所成就的人，都能很好地控制自己的欲望，及时摆脱自己的问题。

比如曾国藩和蒋介石通过写日记来控制自己的欲望，最后取得了一定的成功。

在戒色的道路上，既然蒋介石是仿照曾国藩，那就先说说曾国藩控制欲望的过程。

不得不说曾国藩是个狠人。

为了腾出更多的时间学习知识，曾国藩控制了自己的欲望，禁欲的对象是妻子。

通过写日记，曾国藩醒来用自己的话鞭策自己，甚至在日记里骂自己。

作为大臣，在当时的历史背景下有三妻四妾很正常，但曾国藩能主动控制自己的欲望，不断净化和控制自己，实属难得。当然，这也是曾国藩取得巨大成功、流芳百世的原因。

另一个会讲蒋介石。

众所周知，蒋介石非常喜欢写日记。或许是他看到曾国藩的事迹后，逐渐形成了一种习惯。

年轻的时候，因为要跟着陈去风月场所游荡，养成了嫖娼的恶习。

有一天，年轻人醒来，觉得自己应该做出一些改变，不应该再沉沦下去了。

于是，我开始写日记避色。

蒋介石通过写日记，不断磨练自己的心智，锻炼自己的毅力，通过口头的鼓励和鞭策，提出自己的要求，逐步提高自己的境界。最后在当时的历史背景下，从众多军阀中脱颖而出。