请问那个中国古代养生精好用吗？副作用大吗？

你好，不要长期吃药。古汉养生精口服液具有益气补肾益精的作用，可用于气阴两虚、肾精不固所致的头晕、心悸、头晕、耳鸣、健忘、失眠、神疲乏力。更年期综合症，病后身体虚弱，有书面证据证明。效果挺好的。副作用不是很大。另外，服用时应避免辛辣油腻，以清淡饮食为主，多吃补肾养阴的食物，平时适当运动，增强体质。