喝绿茶对身体有害吗？大神们，救命

绿茶非常非常好，在日常食物的营养含量中排名第一。女生喝不好的原因有两个，1。绿茶性凉，大部分女生体寒。喝绿茶更糟糕。2.绿茶中的鞣酸会使人体内的铁沉淀，造成缺铁。本来也没什么，但是女生每个月都有事，再加上缺铁。容易引起缺铁性贫血，所以女生喝绿茶是有好处的。你不能在每个月的这个时候喝它。如果你体质是阳性的，平时可以喝。如果是阴性，平时可以少喝。可以自己掂量一下。

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