用艾叶洗澡有什么好处？你多久洗一次澡？

艾浴其实是药浴疗法的一种。李时珍在《本草纲目》中记载，艾叶长于农历二月、三月、四月，其药理主温、调风。艾叶泡脚、沐浴，冬春季驱寒祛湿。据史料记载，在清代，艾叶被广泛用于药浴疗法。沐浴前，一般是将晒干的艾叶浸泡在热水中，然后保持水温，使艾叶中的成分尽快释放出来，增加药性。“艾草有气味，孩子可能不愿意多洗几次。”

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艾叶的其他用途:

室内熏蒸:用艾条熏蒸30分钟，能起到对房间消毒杀菌、驱除害虫、净化空气的作用，对呼吸道传染病也有预防作用，而且芳香，无毒无害。对水痘、腮腺炎、猩红热等传染病有一定的预防作用。需要提醒的是，哮喘等呼吸道疾病患者慎用艾蒿。并不是说艾蒿对这类疾病有害，而是很多患者对各种吸烟过敏，加重症状。

人民网-艾草对健康有奇效。使用前请中医鉴定你的体质。

人民网-艾叶浴？强身健体