海带黄豆排骨汤(清热滋补美容养生汤)

海带黄豆排骨汤是一种美味浓郁的养生汤，不仅能清热去火，还能养颜美容。是很多人喜欢的家常汤。今天我就来告诉大家这道美味的海带黄豆排骨汤是怎么做的。

材料制备

要做出一锅美味的海带黄豆排骨汤，需要准备以下材料:

1.排骨500克

2.大豆100克

3.海带100克

4.3片姜

5.料酒适量

6.适量的盐

7.适量的水

生产步骤

1.将排骨洗净，放入锅中，加入适量清水，加入姜片和料酒，大火烧开后撇去浮沫，转小火煮30分钟左右，至排骨熟烂。

2.黄豆洗净，用清水浸泡30分钟左右，然后捞出沥干备用。

3.海带用清水冲洗干净，切成大小合适的块状备用。

4.将黄豆和海带放入锅中，加入适量的水，转小火煮30分钟左右，直到黄豆和海带熟透。

5.将煮好的排骨放入锅中，加入适量的盐，煮开后转小火约10分钟，让排骨的香味充分渗透到汤中。

6.最后根据个人口味适当调整盐的量，然后关火，取出海带和黄豆排骨汤放在盘子里。

结局

海带大豆排骨汤不仅味道鲜美，而且营养丰富，是一种非常适合家庭食用的养生汤。除了清热、滋补、美容之外，还有很多其他的好处，比如增强免疫力、促进血液循环等。希望大家都能尝试做这道美味的海带黄豆排骨汤，享受一次健康美味的味蕾之旅。