你们都是怎么养生的？

亲爱的弗兰克

听说你经常生病，我很难过。我认为养成良好的习惯非常重要，这样我们才能保持健康。每天早上你最好早起，在吃早饭前做早操。晚饭后散步也很重要。看电视时间太长或睡觉太晚都不好。所以尽量在课余时间多做运动，而不是呆在家里。吃饭时吃得太多也对我们的健康有害。你不应该吃垃圾食品。你应该吃足够的水果和蔬菜，因为它们富含对你健康有益的维生素。我想如果你接受我的建议，你会变得越来越强。