怎样才能保持年轻，永远不显老？

拥有光滑细腻的皮肤相信是所有女性的梦想。即使时光荏苒，容颜易老，只要我们好好保养，依然可以享受健康年轻的肌肤。

步骤/方法

1，表情少。一个表情过于丰富，经常皱眉、大笑、做鬼脸的人，脸上的皱纹往往比表情平静的人多。所以尽量不要做出太夸张的表情，以减少皱纹的生长。

2.选择合适的护肤品。每个人的肤质都不一样，即使是同一个人，脸上的不同部位也有不同的肤质。如果是干性皮肤，错误使用具有控油功能的护肤品会让脸部感觉越来越干。所以在购买护肤品之前，最好先做个皮肤测试，了解一下自己是什么样的皮肤，然后再选择合适的护肤品。

3.彻底卸妆。它含有一定量的重金属成分。除非是不可避免的工作性质和场合，小七建议最好不要化妆。如果非要化妆，回家后一定要认真彻底的卸妆。除了使用洗面奶，还要定期做深层清洁护理，尽可能的清洁肉眼看不见的污垢，防止堵塞毛孔。

4.不要把自己暴露在阳光下。阳光中的紫外线可以杀死细菌，但如果长时间将皮肤暴露在阳光下，吸收过量的紫外线，皮肤就会变黑，甚至会引发皮肤癌。所以晴天出门前要涂好质量的防晒霜，夏天带一把防紫外线的遮阳伞做保护。

5.注意休息。皮肤有自我修复的功能，最好的时间是晚上睡觉。最明显的表现就是熬夜后第二天会出现黑眼圈。所以，熬夜是护肤大忌。晚上10点前一定要睡觉，这样皮肤才能得到很好的休息。