为什么我站在桩上不发热不出汗？

养生的姿势之外最重要的是心态平和，用意识促进血液循环，静中动。冬季气虚闭阳，气受抑。古代有一种说法，冬天不是养生的好时候，也就是冬天是收万物的季节，不利于扰乱阳气。气虚的人要好好保养，不要让毛孔张开，气机外泄。

站桩本身就是用来养生的，不要刻意追求外在效果，会影响养生的意图。恭喜