现在很多四五十岁的女人看起来和二十多岁的差不多。他们是怎么做到的？
放一张我妈的照片，那是我的婚纱，让我妈试穿。
从小到大，跟着一个少女妈妈，赚足了眼球。
据我二姨说，我十个月大的时候，感冒发烧。她陪着我妈，背我去了医院。医生拿着听诊器，看了看我二姨，对我妈说，让孩子妈妈抱抱！我二姨一直为此耿耿于怀，当时她还没结婚。
稍微大一点，跟我妈出去，大家都把我当姐姐。
工作上，一个阿姨比我妈小十岁。上班的都叫她阿姨，我妈叫姐姐。那个同事大喊:很伤自尊！
我妈的少女感，除了一直留着长直发，身材苗条，穿着淑女，还是很值得借鉴的，日常生活中也比较容易做到。
安心，淡定，从容。
无论在工作中还是在家里，我都善于控制自己的情绪，对人对事都是客观理性的，从不生气或发火。能逆来顺受，逆来顺受。不管风浪多大，稳稳坐在渔船上。从小到大，我从没见过我妈发脾气，她的情绪也从来看不出来。
我喜欢读书，善于思考。
很好的诠释了一句话:在你的气质里，有你读过的书，有你走过的路。一个内心丰富的人，由内而外散发着知性的气息，有一种迷人的气质。妈妈一直是我的知识宝库。从她身上，总会有新的发现，新的收获。一个精神层面不断提升完善的人，让你精神焕发！
锻炼身体，保持活跃。
面部护理、清洁和保湿。
我妈的护肤秘诀就是从不乱用化妆品。这几年一直在用一款国产草本护肤品，主要是保湿补水。我偶尔从免税店给她买些贵的化妆品，她不爱用。皮肤清澈干净，从来不长痘痘和斑，让我很羡慕。
爱美是人的天性，追求青春是女人的梦想。相比母亲年轻时的状态，我更佩服她的优雅和从容。
如果你的心里藏着一本诗集，时间永远不会打败一种美。
我今年52岁，去年在凯雷德卖了一个月的衣服。最小的二十多岁，我最大。底薪一天100，然后你赚提成。我的表现不比他们差。我每天都像他们一样在家里跑来跑去。甚至比他们还难。为什么到了我这个年纪还用我？因为我穿着时尚，身材很好。形象对导购有很大的影响。可能因为年纪大了，经验丰富了，可以和任何年龄的女性交流。从学生到职业女性到家庭主妇到保姆到老年女性，话题很多。这也是优点。眼界、胸怀、气质、度量、学识、阅历对一个人来说非常重要，尤其是女人。向旧的学习，每天吸收正能量，与时俱进，与世界和社会接轨。这样，年轻人就不会落后太多。
微笑微笑上周，我去柜台买爽肤水。我买了我想要的墨粉。我的小妹妹缠着我给我介绍别的东西。我有一个奇怪的脾脏。我可以看看我想买的东西。我可以问她，回答她。我不喜欢他们介绍我。我摘下戴着的面具。我说我已经50多了。小姐姐看着我素颜的脸，肤色均匀，皮肤紧致...小姐姐说，这么年轻，身材这么好。当然小姐姐就不再介绍我了！这里说明一下，我没去过美容医院，也没去过美容院。说到这里，有些朋友可能会好奇...
回答
这个国家的美丽令人惊叹。很迷人。女人需要对自己狠一点，自己都不爱自己，也别指望别人爱你。女人需要买漂亮的衣服，化妆品，自己喜欢的东西，但是女人必须自己挣钱，经济独立，不能完全依赖男人！
现在女人吃得好，穿得好，心情好！年轻漂亮赶上好时代，离不开优越的生活和良好的心态。同时，从你美丽的脸庞，我可以看出你应该积极乐观的对待生活！！
其实四五十岁的经历已经写满了她的脸，所以无论她怎么打扮，看起来都不那么青涩。但是，最重要的人没有后顾之忧，有钱了自然开朗！这个年纪，大家都喜欢听别人夸自己年轻。现在的人都是清高的，大家都会说些好听的。优雅的晚年是最美的！
做医美，穿高级护肤品，运动，好保健品，心情好，不晒太阳，等等！心态，格局，眼界，学识，自律，努力，对一个人的外貌和精神状态都很重要。如果你有一个好的选择，你会得到一个好的结果。努力，加油！！
52岁，感觉还行，因为喜欢跑步，做瑜伽，身材一直保持的很好。
我47岁了。十年没上班，没接触过社会。只能每天去玩玩，散散心。和我差不多大的人都看到了快速的衰老，感觉时间仿佛没有流逝。每天画个淡妆。喜欢看明星的妆容，喜欢看年轻人的状态。内心向往一种超然的生活。凭自己的想象，我真的从一个贫穷的处境变成了一个富裕的现实。所以人的思想很重要，你心里想的就是你未来要发生的事情。每天保持乐观，对一切美好的事物做白日梦。
冻龄少女总是存在的。例如，人们熟悉许晴。
气质美女也是比比皆是，比如演西游记的女儿国国王朱琳。
也有很多学者美女，比如中南大学文学院教授于洋。
以上三类拥有永久青春的女性，有三个明显的关键词(或居住)。
第一，冰封时代。
在这类女性身上，时间似乎不留痕迹，她们的脸总是那么紧致、帅气，总是充满少女质感。这类女性之所以能保持青春容颜，与自身的雌激素密切相关。换句话说，他们从子宫里带出来就出生了。
第二，气质。
气质是后天养成的。是长期涵养、教养和正派规范行为熏陶的结果。一位女士想永远年轻，她想永远二十岁。像大家闺秀一样接受良好的心态和姿势训练是有可能做到的。
第三，书雅。
于洋老师曾在河北卫视《中国好诗词》中这样说她还是个大学生的时候。她说她用诗歌做化妆品。可见，读书是提升女性美感的好方法。就是肚子里充满了诗意，自强不息，就是这么来的。古往今来，在这一领域有许多学者美女，如李清照和林。
总结:
四五十岁的女性要想长期保持少女的样子，除了天生丽质，培养气质也很重要，比如书生气的形成。
一个四五十岁还得没日没夜的工作，为工作努力，为家庭忙碌的女人，或者一个四五十岁已经可以自由选择自己时间的女人，或者一个一直正常从事体力工作，孩子没有自己的帮助也有所成就的女人，一定要对比年轻时身体外貌的差异，而且一定是天壤之别。
所以四五十岁的女人看起来和二十多岁的女人差不多，有一定的经济基础是必不可少的。心态好很重要，但即使心态好，也不能承受现实和繁重的工作量，所以经济基础是第一位的。
其次，也是基于经济性——注意保养。说到保养，肯定有大牌昂贵的护肤品，也有各种保健成分和科学美容仪器。女人到了25岁，就会开始出现衰老的症状，脸上逐渐出现细纹，尤其是眼睛、颧骨、脖子。如何延缓面部衰老:1，保护角质层
护理时可以在洗完脸后用化妆棉擦拭面部，这样可以在第二次洗脸后清洁残留的角质，使皮肤纹理更加光滑润泽。去角质工作一定要适度进行。干皮薄，不容易经常去角质。两到三周去角质一次就够了，一定要选择温和的去角质产品；混合性皮肤两周一次；油性皮肤可以一周用一次。去角质后，要及时补水保湿。
2、日夜加强保湿
随着皮肤一步步老化，对水分的需求也在增加。因此，建议轻熟龄肌肤加强日夜保湿，白天使用补水面霜，晚上使用面部按摩油加强保湿，并建议携带保湿喷雾，以应对突发需求。另外，因为角质层是亲油不亲水的，所以护理时可以滴几滴精油到乳液里，会比单独用油类产品让皮肤看起来更有光泽，更清爽。
3.速效护理可以应付紧急情况。
抗衰老工作一时半会儿也不能忽视。偶尔偷懒的时候，一定要做相应的速效护理作为补偿。化妆水和乳液可以一起倒在化妆棉上。充分浸湿后，将化妆棉撕开，用一半的正反面擦拭一遍全脸作为清洁，再擦拭另一半作为保养。清洁和维护可以在最短的时间内一次性完成。
4、护肤品用量要充足。
麦滋尔苹果干细胞等抗衰老产品通常含有较多的营养成分，但不要以为一点点就能去除脸上的皱纹和斑点。如果产品没有明确的使用限量，建议在皱纹和斑点多的地方加大用量。不用觉得太贵。走在抗衰老的路上，不要难过。
有的女性会明显感觉体力不如从前，上完楼梯就气喘吁吁。除了保养，还涉及到第三点——运动。四五十岁还能保持二十几岁，离不开严格自律的身体管理。
女人到了三四十岁，会发现自己会因为属于运动和饮食的管理而逐渐发胖。以前的小蛮腰一去不复返了，没有停下来增肥的迹象。这时候女士们就要闹醒了！如果你不想成为一个肥胖、行动迟缓的中年普通女性，那就必须赶紧减肥！
现在是秋天，马上就要入冬了。冬天是减肥的最佳季节。冬季减肥的原因主要有两个:一是冬季气温下降，人的胃肠供血增加，消化吸收功能增强，食欲好了，食欲自然增加，所以冬季是最容易发胖的季节。如果这几个月能控制体重，发胖的风险会大大降低；第二，专家研究发现，冬季减肥效果最好，因为人在寒冷的环境下运动，消耗的热量要比在温暖的环境下多得多。
如果你想减肥，可以去专业的健身机构寻求帮助，设定好减肥的目标。不要指望自己在家看视频里的运动就能瘦下来。更不用说事实上，你的动作不标准，你在家里是单频的，有许多诱惑，很容易懒惰和退缩。(去健身房不能只办卡不锻炼。)
其次，要守口如瓶，最好找个人监督鼓励自己。
希望你四五十岁的时候还像二十多岁的漂亮姑娘！如果你觉得这篇文章能帮到你，记得分享给你的好朋友，让我们一起成为美少女吧~
说说自己的经历吧。
1.骨骼外观也是一个自然因素。稍微高一点的颧骨会支撑住脸上的肉，不会下垂。骨架小一点，运动合理一点，就不会胖，从远处看后背会显得更年轻。
2.心态。用心，你认为你多大，你就会显示你多大。多读一些积极向上的东西和信息，保持内心的阳光。
3.运动，适度的运动会使人有积极的心态，也会步态轻盈，动作敏捷，全身看起来更年轻。
4.湿气，多喝水，不是多喝饮料，任何饮料都会对细胞产生高渗透压，导致细胞脱水。保湿会让你的皮肤饱满。
5.饮食，我从来不在乎高热量等属性。吃自助餐绝对是随心所欲，准备吃商家的心态。一直以来都认为，我们的身体是聪明的，我们需要多少，就会向大脑发出信号。
6.保养和化妆。做普通的皮肤保湿，不上班一天不涂。化妆，一年最多只有10次，都是面试、淡妆之类的特殊日子。
7.不要从我做得不好的地方吸取教训。我只想强调前五条的重要性。a .总是熬夜，一般是12之后睡觉。我太担心了。我的工作属于脑力劳动。因为我单身，没有人分担生活的责任。我什么都自己做，包括装修房子，铺地板，粉刷墙壁，自己组装家具。
最后放一张照片给大家吐槽。