中年女性吃什么保健品？

中年女性最好的保健品可以选择女士复方片，主要由玫瑰果、菜花、麦胚、芝麻、柑橘(含黄酮类)、野山药、大蒜、蜂王浆、大豆(含异黄酮)、复方橙皮苷等营养成分组成，一天两片即可满足日常需要。

另外，在选择营养品时，一定要注意以下两点，避免买到假货:1？看品牌选大品牌，质量好，效果好；2看平台，资质是否齐全，是否有追溯机制，是否和消费者站在一起，售后是否有保障。