茯苓茶属于哪种茶

茯苓是一种常见的中草药，具有利尿、安神、健脾等多种功效。在中医理论中广泛应用于疾病的治疗和保健。

茯苓茶的制作方法比较简单。一般将茯苓切片或磨成粉，再加入热水冲泡。茯苓茶味道平淡苦涩，却有很好的保健作用。特别是在炎热的夏季，饮用茯苓茶可以清热解暑、利尿消肿，一定程度上缓解水肿、心悸、失眠等症状。

茯苓茶也适合现代人保健。在快节奏的生活中，人们往往忽略了自己的健康，茯苓茶只是一种方便快捷的健身方式。它不仅能提神，而且有助于调节身体机能，提高人体免疫力。因此，无论是白领还是中老年人，都可以适当饮用茯苓茶，以保持健康。