夏天难以忍受的干燥天气总会诱使许多人上火。罗汉果泡多少水合适？

由罗汉果、猪肺、银耳、陈皮、豆瓣等食材制成。:先将食材清洗干净，先将罗汉果煮熟，再加入猪肺、豆瓣、银耳等。让它变得香甜湿润。这道菜可以放盐，但是不需要放糖，只要放半个罗汉果就可以了，和白糖不是一个档次的。能止咳化痰，清热润肺。对暑热引起的干咳、咽痛、失音、肠燥、便秘等症状能起到一定的辅助治疗作用。一般用于治疗肺热、干咳、咽痛、失音、肠燥、便秘。

Loarhat水果茶一般用单一风味的罗汉果干浸泡。该茶富含葡萄糖苷和D-甘露醇。此外，水溶性维生素和各种矿物质也会溶于水，营养丰富，味道甘甜。适合养生的人应该大多听说过，但真正用过罗汉果的人很少。罗汉果葫芦科多年生藤本植物的果实主要产于广西壮族自治区桂林市永福县龙江乡、龙胜镇和白寿镇。永福县、龙胜县是罗汉果之乡，种植历史悠久。

罗汉果可以说是药食同源的中药。现在很多人喜欢用罗汉果泡水代替茶，可以说泡水是老师们常用的饮品之一。我曾经有一个做老师的朋友，因为职业原因患上了慢性咽炎。医生建议他多喝罗汉果茶。罗汉果茶中维生素C的含量非常丰富。将罗汉果浸泡在水中有利于缓解皮肤不适。季节交替的时候，很多女性都很头疼皮肤保养的问题。这个时候喝点罗汉果水，对抵抗皮肤衰老有积极作用。

罗汉果也是酿造中常见的草本植物，酿造的水甘甜，深受广大民众的喜爱。那么，用罗汉果泡水有什么功效呢？