修脚需要注意什么？

1.不适合处于大怒、大悲、大喜、精神紧张或身体疲劳的人。

2.说脚上有伤、有水泡、有疥疮，或者有炎症、化脓、溃疡、水肿、静脉曲张严重的人不适合修脚。

3.对于孕期和月经期的女性，不允许修脚，因为中药足浴可能会刺激女性的性腺反射区，从而影响女性和胎儿的健康。

5.患有各种严重出血性疾病的人，如咯血、呕血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血等内脏出血，在足底按摩时可能会引起局部组织出血，因此不适合泡脚。

6.饭前泡脚可能会抑制胃液的分泌，不利于消化。饭前饭后1小时内泡脚的人。由于足部血管扩张，足浴时血容量增加，胃肠和内脏血液减少，影响胃肠消化功能。饭后立即足浴会使胃肠道血容量减少，影响消化。

足部按摩可防治感冒、过敏性哮喘、神经衰弱、高血压、糖尿病、胃肠疾病、更年期综合征、类风湿性关节炎、静脉炎、脉管炎、坐骨神经痛、耳鸣、眼疾等疾病。尤其适用于患有动脉硬化、高血脂、血管病、外周循环障碍、外周神经不敏感、抵抗力下降等的中老年人。

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足疗保健的原则:

1.足疗时要注意温度适中(40-45℃为最佳)，既可防止皮肤被水温灼伤，尤其是昏迷、生活不能自理者，又可使冷水收缩血管，有益健康。最好是让水温根据脚的情况逐渐升温。

2.泡脚时间以30-40分钟为宜，泡脚时间要保持水温。特别是在足浴治疗中，只有保持一定的温度，保证规定的足浴时间，才能使药物的疗效最大化，从而达到治疗效果。

3.在进行药物足浴时，如果对足部进行适当的物理刺激，如按摩、揉脚或搓脚，有条件的人还可以使用具有加热和按摩功能的足浴盆进行足浴，效果更好。

4.足疗时，有些药物外用会起泡，或者局部皮肤发红发痒。部分患者体质特殊，服药后可能出现过敏反应。出现这些症状后，应停止用药。

5.足疗用的外用药剂量较大，部分药物还有毒性，一般不适合进口。同时，足部药物治疗后，要将患处洗净，擦干。

6.有传染性皮肤病的人，如足癣，要注意自身感染和交叉感染的可能性。同一家庭的成员应使用各自的浴缸，以防止交叉感染或传播传染病。

人民健康网-泡脚有什么好处和禁忌？