女人喝什么补气血？他们经常喝保健茶来补充气血。

补气血的方法有很多。建议服用辅食。平时可以将玫瑰花、红枣、枸杞子、百合用水浸泡，然后将红豆、黑芝麻、玫瑰花、茯苓、阿胶、干红枣、枸杞子、葡萄籽、百合切片混合成粉，早晚服用，每次20克左右。