罗汉果在水中浸泡的效果及浸泡方法

罗汉果是葫芦科多年生藤本植物。它的叶子是心形的，雌雄异株，夏天开花，秋天结果。中药以其果实入药，含有罗汉果苷、多种氨基酸和维生素等药用成分，主要用于治疗肺热痰火咳嗽、咽炎、扁桃体炎、急性胃炎、便秘等。下面为大家介绍罗汉果泡水的效果和方法。欢迎阅读。

罗汉果水浸泡的效果

罗汉果凉茶在中国是一种非常受欢迎的茶，具有良好的生津止渴和清热作用。这样不仅会有很好的解渴效果，对身体也有非常好的滋补作用。罗汉果茶的具体功效如下:

1.可以有效预防咽炎。

将新鲜罗汉果切片，然后直接用开水冲泡，可以有效预防咽炎。

2.防治坏血病和抗衰老

因为罗汉果含有大量的维生素C，这种营养物质进入体内后可以防止人体患坏血病和癌症，同时还可以滋养皮肤，使面部更加年轻。

3.清热止咳，润肺化痰

中医认为服用罗汉果有很好的润肺止咳化痰、清热凉血的功效，所以在身体患感冒、咳嗽、便秘、气管炎时服用可以起到一定的辅助治疗作用。

4.适合糖尿病患者食用。

众所周知，糖尿病患者为了身体健康，需要严格控制糖的摄入量，否则会对身体造成很大的危害。其实为了让人身体健康，糖尿病患者服用罗汉果是非常合适的，因为这种食物中含有一种非糖的甜味物质，不仅非常甜，而且在体内不会产生热量，非常适合糖尿病患者服用。此外，最新研究还发现，经常服用罗汉果有一定的抗癌作用。

5.治疗慢性咽炎

用开水冲泡罗汉果爆裂后，五分钟后直接当茶喝，不仅口感香甜，还能有效预防慢性咽炎。如果没有新鲜的罗汉果，那么几片罗汉果皮也是有效的。

一种用水浸泡罗汉果方法

罗汉果是落叶植物，含有非常高的营养价值，特别是人体所需的大量天然果糖、维生素、微量元素、蛋白质和氨基酸。而且热量很低，可以放心服用，不用担心发胖。

罗汉果的利用方式很多，不仅可以作为膳食材料，还可以作为治疗疾病的药物。很多人每天都拿罗汉果当茶喝。首先你要在罗汉果的两边各钻一个小洞，然后放入茶杯中，加入热水，盖上盖子。这样，罗汉果所含的营养成分用不了多久就会溶于水，茶叶的颜色就会变得红、甜、醇。另外，一个罗汉果可以冲泡多次，一定不能一次就直接扔掉。除了泡水，平时还可以在汤里加一颗罗汉果，这样汤会变得更甜，效果加倍！

；