生姜的功效和营养价值生姜的功效是什么? 1.生姜是一种食物调味品,也是一种药物。其营养毒性与其他蔬菜相似,含有维生素和微量元素及矿物质。对身体有保健作用,除了这些作用外,它的药理作用非常突出。2.因其性温,对感冒症状有治疗作用,如外感风寒引起的感冒、内寒引起的胃痛、呕吐等。