学喝酒教你几招养生喝酒。

男人知道吗？男性喝啤酒要注意四个“最好”，既能享受清凉的口感，又能保证身体健康。这也是大部分男人对喝酒不了解的关键点。边肖将向你介绍喝酒的技巧以及如何更健康地喝酒。

最佳品味

喝了一大口，一口15ml。

最好一口喝掉15ml以上的啤酒。不要慢慢喝，而是大口大口地喝。喝的少了，啤酒在嘴里的温度会加重苦味，你就感受不到啤酒的独特风味了。

最佳配菜

花生

喝啤酒的时候，难免点些凉菜。最好的配菜是清淡的菜肴和富含维生素C的果蔬，如花生、红烧毛豆、黄瓜、皮蛋豆腐、杂菜等。切记不要选择海鲜和烟熏食品作为零食，因为海鲜属于寒性食物，不宜搭配冷饮，会伤胃、伤肝、伤肾。喝啤酒时不宜吃烟熏配菜，否则可能诱发消化道疾病。

最佳储存温度

阴凉处室温！

啤酒在室温下存放在阴凉处是最合适的。注意避免日晒和冻伤。啤酒的冰点是-1.5。冷冻啤酒不仅不好喝，还会破坏啤酒的营养成分，使白酒中的蛋白质分解游离。无论是玻璃瓶还是易拉罐啤酒，都很容易被温度突变和爆炸损坏。

最佳饮用温度

10!

啤酒在10左右时泡沫最丰富，细腻耐久，舒适清爽。在这个温度下，啤酒的香气才能正常发挥。温度过高或过低对啤酒的口感都有一定的影响。温度过高会导致二氧化碳消失，温度过低会影响香气挥发。

手凉的啤酒应该是最好喝的。通常冰箱的温度是0-4，从冰箱里拿出来的啤酒可以在室温下放置一段时间再饮用。啤酒最好不要放冰，因为啤酒本身就很淡，放冰可能会影响口感。