虫草稀肉汤的功效孕妇可以喝虫草稀肉汤吗？
冬虫夏草的稀肉汤的功效从草本身就可以食用或入药，所以也被用来做各种食材的各种养生汤。我们来具体看看冬虫夏草稀肉汤的效果。
具有滋阴健脾功效的冬虫夏草花炖瘦肉非常适合这个季节，而且简单易做，味道鲜美。主治:肾阳不足所致的阳痿遗精，腰膝酸软，久咳气喘，劳咳痰多血少，病后体虚。此外，也不适合有实火或邪气的胜利者，如有严重炎症和外感咳嗽者，急性咳嗽发热者，感冒期间进补，婴幼儿用冬虫夏草。
冬虫夏草炖瘦肉营养价值比较高，有大量的氨基酸和微量元素，还有多种维生素。瘦肉的营养成分比肥肉更容易消化，脂肪含量也相对较少。他用冬虫夏草炖瘦肉，可以改善缺铁性贫血，改善津液不足引起的烦躁、咳嗽等症状。冬虫夏草炖瘦肉，热体质的人应避免服用，容易引起口渴、烦躁。
孕妇可以喝艾草稀肉汤吗？孕妇可以适当吃一些艾草稀肉汤。
冬虫夏草的钙含量极高。吃冬虫夏草有利于孕妇和胎儿对钙的吸收，可以避免孕妇骨质疏松的困扰。但孕妇最好在孕早中期吃冬虫夏草，孕晚期忌进补。孕妇服用冬虫夏草最好的方法是煲汤，如冬虫夏草鸡汤、冬虫夏草瘦肉汤、冬虫夏草大枣汤等。也可以水服，磨成粉，煮粥。可以根据自己的喜好自由选择服用方法。
孕妇吃虫草要注意:喝虫草汤可以增加身体的免疫功能，对孕妇有好处。但孕妇不能忍受过多的补充，容易造成流产或早产，所以要适量食用，不要吃太多，更适合冬季食用。
冬虫夏草稀肉汤怎么做:猪肉200g，冬虫夏草15g，枸杞10粒，生姜适量，水适量。
练习:
1.将冬虫夏草花洗净，用清水略泡。
2.把猪肉剁成肉末，或者直接买肉末。将肉末倒入炖锅中，然后用勺子将肉末涂在整个锅底。
3.然后把冬虫夏草花和泡在里面的水一起倒入炖菜里。
4.姜切丝，枸杞洗净，倒入炖盅。
5.往炖肉里加满水。
6.最后，将焖杯放入蒸笼，将蒸笼注满水，直到接近焖杯。用中火煮沸，炖2小时。