营养粉怎么吃？

五谷营养粉是由各种养生五谷原料低温烘焙而成。它在加工过程中没有膨化，没有添加任何快速溶剂，所以它能最完整地保留原料的营养成分。

谷物粉的食用方法

开水法？

1冲泡:在杯中放入适量的粉状面粉(约2勺)，倒入3倍的开水(100℃)；

2浸泡:不要搅拌，浸泡一两分钟；

3搅拌:用勺子将粉和水搅拌均匀，加入糖或蜂蜜、炼乳、盐。

小贴士:选择大一点的杯子或者碗，这样搅拌的时候会更得心应手。

微波法？

1)，取适量粉末(约2勺)放入碗中，倒入3倍冷水；

2)、轻轻搅拌至粉和水完全溶解，无粉块；

3)放入微波炉中“蛰”1分钟。取出后加入糖或蜂蜜、炼乳和盐。好吧！温馨提示:微波时间的长短要根据水的多少来决定，水多的话时间要延长。