血虚体质人群的保健茶配方是什么？

体内血虚久了会变成血虚体质。往往是失血过多，思虑过度，或者脏腑虚损，无法转化为精微。症状包括面色苍白、口唇苍白、头晕目眩、轻度贫血、心悸、心烦、失眠、手脚麻木、皮肤干燥。

党参红枣茶

功效:健脾补血，治病后虚弱，贫血，心悸，脾虚，气短，四肢无力等。

处方:党参15-30g，大枣5-10。

用法:煎汤代茶，4-6天为1疗程。