夏天泡温泉有什么效果？

1，消暑

夏天，人们泡温泉时，毛孔张开，体内的热量得以释放。通过浸泡，可以消除体内燥热，治标不治本。

2、排毒养颜

夏季是万物生长的旺季，泉水中所含的有益物质能促进人体的新陈代谢。同时，夏季天气非常炎热，此时身体毒素容易堆积。泡温泉能有效排除体内毒素，加快新陈代谢。

3、瘦身美容

在夏季，皮肤更容易吸收温泉中的营养物质，略高的温度可以使皮肤的毛孔在极短的时间内迅速张开，身体的毒素通过毛孔随汗液排出体外，消除体内多余的水分、脂肪和毒素。

实验表明，在42℃的泉水中浸泡20分钟可以消耗300卡左右的热量，因此泡温泉有利于减肥。

4、轻松健康

相比冬天，夏天泡温泉更容易出汗，出汗后对缓解疲劳、减肥、护肤更有帮助。泡温泉使皮肤光滑清爽，有消除疲劳、强身健体、美容养颜的功效。对心血管、神经系统、消化系统疾病有辅助疗效，对关节炎、干皮病等疾病有特殊疗效。

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