中医认为人体腿部的健康养生穴位是筋穴。

主治:椎闪痛、腰腿痛、颈肌痛、颈部扭转不全、脑骨肿胀、脑积水。

取穴:足跟肌腱中央，距足底三寸五分。

原理和应用演示:

1.郑锦点位于脚踝上，全息图对应颈部，对治疗颈部疾病非常有效。

2.瘦果键插入郑锦穴位，以筋治筋效果极佳。

3.郑锦穴的功能是肾的功能，所以可以补肾，治疗头部疾病。

4.以筋治筋还能治抽筋、胃痛、抽筋、腿抽筋。