你意识到美颜相机背后的衰老了吗？
没错，但是美颜相机背后有一种衰老叫衰老！你意识到了吗？
如上图所示，有些妹子保养的很好，从外表很难准确估计年龄，但是身体机能，雌激素，孕酮等。，到了一定年龄后会逐渐衰退。
所以判断女性是否衰老，主要看体内雌激素的水平。
进入青春期后，卵巢开始分泌雌激素，雌激素水平达到顶峰。但从30岁开始，雌激素水平逐渐下降，身体出现了一些衰老的迹象。
你想知道你的衰老指数吗？快来测试一下:
(1)经常非常烦躁，注意力不集中，食欲不振，身体极度疲惫；
(2)面部明显“老”了，肤色暗沉，有斑点；
(3)头发发黄分叉，洗头或梳头时脱发数量明显增多；
(4)虽然长期使用具有补水功能的化妆品，但皮肤仍然干燥，失去光泽和弹性；
(5)睡眠不好往往是想睡就睡不着，醒了就醒不过来，正在失去光泽和弹性；
(6)眼睛干涩，长时间看电脑会哭，无法正常工作；
(7)抵抗力明显下降，经常出现头痛、发热等普通感冒症状。
如果你出现以上三种以上的症状，就要注意了:你的早衰指数偏高！
(1)卵巢早衰
女性过早衰老，卵巢功能也会下降，排卵可能受到一定影响，甚至闭经，从而影响女性怀孕和生育。
(2)更年期提前增加患病风险。
进入更年期后，雌激素分泌减少，还可能引起心慌、骨痛、驼背、身高矮、骨质疏松等症状。
(3)体型变化，容易堆积脂肪。
在早衰期，卵巢功能不好直接影响雌激素的分泌、体型和性功能，如:脂肪容易堆积，身体开始变得臃肿容易发胖，夫妻生活不和谐。
(4)皮肤变差，容易长斑。
因为雌激素的分泌受到影响，身体机能下降，还会出现皮肤弹性、毛孔粗大、脸色发黄、色素沉着加速、嘴唇干燥等症状。
卵巢是女性特有的生殖器官。位于子宫底部后外侧，一左一右，灰红色，坚韧坚硬，扁平椭圆形。
卵巢承担着女性生殖和内分泌两大重要功能。
卵巢每月定期排卵(怀孕期间除外)。一般来说，两个卵巢交替。一般每个月只有一个成熟的卵子从卵泡中释放出来。排卵后，卵子存活几个小时。此时，如果卵子进入卵巢管，遇到精子，就会受精成为一个怀孕的卵子(受精卵)，女性怀孕就可以生下宝宝。
卵巢分泌性激素，如雌激素、孕激素、雄激素及20多种激素和生长因子。它们作用于骨骼、免疫、生殖、神经等人体九大系统的400多个部位，维持这些器官的青春和活力。
其中，雌激素主要促进女性生殖器官的生长发育，促进第二性征的发育，使女性充满青春活力和魅力；孕酮的主要作用是在雌激素的作用下促进子宫内膜的继续生长发育，为受精卵在子宫内的着床做准备，使受精卵不易脱落和流产，从而使女性顺利成为母亲。
卵巢对女性如此重要，女性朋友一定要多加呵护。只有卵巢功能正常，女性才能有正常的生殖功能，才能健康美丽，永葆青春。日常生活中，根据不同节气选择不同的卵巢调理保养方式，会达到事半功倍的效果。马利巢俱乐部推荐适合冬季进补的食物。姐妹们可以在家试试！
(1)牛羊肉
牛羊肉能温补气血，能借助温热之力促进气血运行，温宫散寒，使冬季气血通畅。
寒冷的冬天，来一顿牛羊火锅，用阳热的气血和能量慢慢浇灌卵巢，春天就能收获健康饱满的卵子。
(2)动物血液
猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白经胃液分解后，可与侵入人体的烟雾、重金属发生反应，从而提高淋巴细胞的吞噬功能，补血。
同时，马利养巢会所四大女性特色健康管理方案之一的抗衰老养巢增韵方案，助你在这个冬天平衡内分泌，滋阴养血，补益肝肾。健康管理计划具体涉及饮食建议、运动和健身建议、健康生活方式建议、旅行和健康建议等。马利巢俱乐部全方位照顾您的健康。