4959年冷吗？

“数九”是从冬天的至日开始的，每个“九天”都是一个九，所以4959年的时间是从冬天的至日过了三个九天开始计算的。

所以2020年4月9日是从2021 1 17(腊月初五)到2021 1 25(腊月十三)；5月9日为2021 65438+10月26日(腊月十四)至2021日(腊月二十二)。

寒冷天气如何养生？

1，“早起晚睡，坐等太阳。”我们必须根据太阳活动的规律来决定我们的日常生活。最好在晚上十点前休息，太阳升起后再起床，通过睡眠调理，达到早睡养阳，夜起定阴的目的。

2、因为人体在冬天会释放大量的能量来保暖，所以如果不覆盖皮肤，大量的阳气会从毛孔逸出，寒气肯定会从皮肤渗透进来。一旦感冒侵入人体，后果将不堪设想。所以冬天洗澡穿衣要特别注意保暖。

3、多吃黑米、黑豆、黑芝麻、核桃、韭菜养肾，并定时喝水保证睡眠，通过各种方法保养肾脏。