制定作息时间表

然后输入表格标题的文本内容:工作时间表。

然后填写第一行的单词。

然后填写第一列的文本。

然后填写三列单元格的文本数据:节、日程、备注。

最后，给表格添加一个漂亮的渐变颜色样式。就这么定了。

作息时间表是指在某个单位的日常活动时间表。是单位每个人执行日常工作的时间标准。这是世界上公认的最健康的作息时间表，你值得拥有！在早晨的阳光下7点起床。一杯温水是早起后的必需品，可以给你一天最好的开始。