中医概念中的健康是什么？什么是养生？

中医养生就是运用各种中医方法来保持健康。什么是养生？养生的概念是中年人用热水杯泡枸杞。我觉得跟你分享是有道理的。健康是“正常”和“中性”的。世界上的一切就像一部巨大的交响乐。遵循天地大交响乐，平常心，中立心，这就是健康的标准。

其实生病是被上帝踢出去的。因此，这种病在古代被称为“失调”，其原因是“断交”或“失力”。健康是什么？健康是“永恒”的。健康并不意味着你有红润的肤色和充沛的精力。不是那个，不是肌肉力量或者心跳的大小。

现代人讲究养生，大家对养生的概念是中年人用热水杯泡枸杞；年轻人喜欢刮痧拔罐；老人们今天打太极，明天吃点草药。可以说，这些只是医疗保健的一部分。真正的健康保障远比我们所见所闻的复杂和专业。我们永远不可能通过看互联网和听讲座来理解和使用互联网。

换句话说，康就是五行，可以理解为五行五脏，也可以理解为人在四时四方的出入。总之，健康就是让人按照规律和节奏去接触。综合起来，中医的健康就是人与自然(自然与人)的和谐，形与神(神与身)的和谐，人与自己(自己与他人)的和谐。

中医养生就是运用各种中医方法来保持健康。但其实很多人都不知道中医养生的是什么。外观特别别致，大气，中网设计精致艺术，两厢造型风格别致非常时尚，整车设计浑然一体。内饰的做工很不错。通过历代中医养生专家的实践和经验，总结出养生主要有七种，但养生因个人体质而异。