泡脚要不要把艾蒿包煮了？

喜欢用艾叶泡脚的人很常见。人们会尝试各种药袋，但艾叶不需要完全烧开，烧开水也是一样。无论是水煮还是艾叶浸泡，效果都差不多，无需赘述。

要不要煮艾蒿包泡脚？你不需要煮艾叶来泡脚。主要方法是在泡脚前将艾叶的叶子切丝，然后将切丝的艾叶放入水桶中泡脚，然后倒入开水中浸泡一会儿，等叶子泡好后再倒入一些温水，就可以开始泡脚了。每次泡脚半小时左右。如果浸泡时间太短，效果可能不好。建议晚上晚饭后泡脚半小时到一小时比较好。

烧开一次水就扔掉艾叶吗？看情况。

如果艾叶煮沸后与水分离，就不会与人体皮肤接触。如果保存得当，没有变质，可以再次使用，但药效可能大部分已经沉淀，所以加入了一些新的艾叶。

艾叶如果接触到皮肤油脂和皮屑，很容易被细菌污染，在存放过程中变质。建议丢弃，用新艾叶烧开水再利用。

足浴应该放多少艾叶？用鲜艾叶50克，干艾叶10-20克为宜。

艾叶泡脚是苦的，温的。它是菊科植物新鲜干燥的叶子，含有大量的药用成分。具有很强的温经止血、散寒止痛、泡脚、促进人体血液循环、加速体内寒气排出的功效，具有很强的保健功能。普通人用艾叶泡脚。鲜艾叶50克，干艾叶10-20克即可，用量不宜过多。