安然纳米蒸房注意事项

答:只有好处没有坏处！发汗是在专门建造的汗蒸房里，温度设定在高于人体正常温度的恒温(38-42℃)，让皮肤无数个毛孔扩张，同时出汗。在这个过程中，排出体内的代谢废物，同时补充氧气和人体所需的各种微量元素。因此，蒸完之后，你不仅会感到神清气爽、精神放松，而且通过经常蒸，还能达到保健、美容、塑身的效果。

2.蒸可以补充人体所需的营养是什么意思？营养从哪里来？

答:首先，这里所说的营养是指氧气和人体所需的各种微量元素。除了食物，人体的营养物质是通过皮肤吸收获得的。比如，人通过出汗来排除体内的垃圾和毒素，同时吸收空气中的氧气和其他营养物质。蒸房里的安然纳米空调被、玉石，含有人体所需的各种微量元素，通过加热可以散发出来，被人体吸收。此外，安然纳米空调被、玉石在加热过程中还能释放负离子(空气中的维生素)和远红外线，会与人体细胞产生振动，加速和增加人体对各种营养物质的吸收。

3.出汗蒸汽流这么多汗，频繁出汗会导致脱水吗？

回答:首先，请注意蒸制过程中和蒸制后两小时内补充水分，这也是我们提醒您多喝安然纳米碱性水的原因。但是蒸绝对不会造成脱水，我们设定的时间是1小时左右，在此期间流失的水分(汗液)完全可以通过喝水来补充。而且出汗不是简单的流汗，同时体内的毒素也随着汗液排出。就像正常出汗一样，有益无害。

4.为什么主张蒸的时候大量喝安然纳米碱性水？

答:蒸的过程中会出很多汗。多喝水首先是补充身体流失的水分。同时，科学范围内的水喝得越多，体内的水分就越多，细胞在远红外线的作用下就越活跃，身体就会出汗越多，这样体内的毒素和重金属就会排出更多。通过不断饮用国家专利安然纳米水机提供的纳米碱性水，你身体的酸碱度会得到平衡，蒸的效果会更好。当然前提是:饮水量要在科学范围内，感觉舒服就行。

5.蒸房里空气不流通，温度这么高。呆一个小时会不会不舒服？

答:不会，蒸的特点和优点是安然纳米空调被和玉石通过加热可以释放出大量的生物波和负离子，所以你不会感到无聊和不舒服。相反，你会感到轻松。在汗蒸房里，你可以看书，看报，喝茶(水)聊天，打牌下棋，交朋友。是您养生休闲的好去处。

6.出了这么多汗不马上洗澡是不是不舒服？

不会。相反，会很舒服。出汗后，你会发现皮肤很光滑，就像洗了个热水澡的感觉。这是因为体内的重金属等有毒物质已经通过汗蒸排出体外，然后体内的纯水也从毛孔中排出，所以毛孔和皮肤表面好像被水洗过一样，所以你会觉得很光滑。

7.为什么蒸完6小时不能洗澡？

答:汗蒸后，毛孔处于扩张状态，体内细胞也处于通过汗蒸进行修复的状态。如果淋浴毛孔在短时间内遇水后立即收缩，细胞修复就会停止，影响蒸后达到的美容保健效果。

8.蒸之前为什么要洗澡或者卸妆？

答:蒸前洗澡是为了清除皮肤表面的垃圾，防止堵塞毛孔，不利于体内毒素的排出。所以蒸之前一定要先洗澡，尤其是化妆的女性，把皮肤表面的化妆品清洗干净更有利于皮肤美容。

9.蒸可以当面膜用吗？是蒸，边蒸边煮，还是先蒸？

你做什么样的面具？

答:出汗不能当面膜。洗完脸，蒸可以打开毛孔，然后做面膜，可以更好的吸收面膜。最好做一个保湿的面膜。

10.蒸完要休息多久才能去户外？

答:至少15分钟。因为毛孔是打开的，容易吸附灰尘和有害物质，而且室外温度比室内低，可以预防感冒。

11.多久蒸一次最科学？经常蒸会对身体有害吗？

答:其实很多好东西是用不到的。太多了会有副作用。蒸也是如此。但科学安排蒸的频率不会有害，我们提倡每周2-3次，达到保健、美容、塑身的目的。

12.想在家享受蒸，该怎么做？

答:家里可以装一个家用汗蒸房，占地面积不大。家用汗蒸房也是我公司推广的产品之一。我们可以根据你家的具体设计和你的要求为你设计。这样，你和你的家人就可以随心所欲，随心所欲，随时享受蒸带来的健康生活。

13.桑拿和桑拿有什么区别？

答:①桑拿只是利用蒸汽加热排汗，而蒸是利用电气石和玉石的红外反射原理，释放负离子和亚离子，代谢皮肤中的有害物质，促进血液循环和新陈代谢，从而达到美容减肥的效果。

②桑拿的温度可达70-80度，人在这种环境下最多停留5-10分钟，期间会感到胸闷、气短、不适。汗蒸房的温度大约在35-42度，人要停留30分钟-1小时，让人体接受有益元素，排除毒素。

(3)桑拿后，人排出的汗液又粘又臭，只有洗澡后才能去除。汗蒸后汗液不黏不臭，2小时内不宜洗澡，否则疗效受损。只有在汗水自然消退后，你才会发现自己的皮肤光滑，轻松自由，身体也会放松无忧。

14，安然纳米生物波蒸房蒸浴的科学流程？

答:洗澡-换衣服-蒸-休息-换衣服。

15，蒸有什么注意事项？

答案:①蒸的时候适当喝水；

2擦掉化妆品；

③蒸后4小时内不能洗澡；

④重病患者、高危人群、心脏病、饮酒过量、心脏起搏器患者、严重高血压低血压患者、癌症患者、女性生理周期、妊娠者谢绝体验。

最后，建议蒸完不要马上洗澡，不要喝冷饮，不要吹电风扇，不要进空调房，不要暴饮暴食。

16，安然纳米生物波蒸汽房适合夏天蒸吗？

答:夏天比冬天更需要蒸！夏天，很多人不喜欢活动，害怕出汗。众所周知，夏天如果不让身体出汗，就会影响身体健康。皮肤上有很多小汗腺，肩负着散发体内热量的重任。当外界温度上升到30℃时，有“天然空调”之称的汗腺开始分泌汗液。可见，出汗关系到体温的恒定，关系到生命的安全。研究表明，人体对热耐受力的强弱与体内细胞中热应激蛋白的数量有关。经常运动的人，热应激蛋白的合成明显增加，对热的耐受力增强，可以抵御高温热浪的侵袭。而享受空调的人，远离炎热的环境，体内热应激蛋白合成减少，对高温的耐受力降低。他们一旦离开空调，来到外面热浪滚滚的环境，很难适应。汗腺这个“空调装置”也会因为长时间不用而启动不了，汗液排不出来，热量散发不出来，非常容易中暑。尤其是老人、妇女和儿童，中暑往往会引起高烧和抽搐。患有高血压、冠心病和糖尿病的人也容易患中风和心肌梗塞。俗话说:冬病夏治，就是这个道理。