“高分”大三女生，住校，秋冬如何养生美容？ 最好先用热水洗脸，再用冷水洗脸。可有效预防皮肤丘疹，净化毛孔。一天8杯水，选择油性护肤品，干燥的冬天多吃水果蔬菜。沐浴露只要不是太劣质，就会有挥发作用，不会对人体造成伤害。