喝了冷蒲公英茶后,胃里一直有胀气。怎么会发生呢?

肠胀气也可能是由于肠道蠕动减少引起的。腹部按摩可以用来排气。每次饭后或晚上睡觉前,可以用手在肚脐下顺时针按摩20次,也可以做一些腰腹活动,如仰卧起坐、伸展运动等,有助于气体更快排出。

平时可以用益泰茶调养,草录养生茶可以温补脾胃,健脾益气。