艾灸和补肾艾灸艾灸哪里比较好？

5涌泉穴涌泉穴主要位于人体足底最凹陷的部位。对于肾虚的男性，艾灸此穴能起到较好的回阳救逆、开窍止痉、止眩晕、益肾清心的作用。

对人体而言，适当艾灸涌泉穴，对缓解头痛、头晕、癫痫、失眠、肾结石等不适症状有很强的作用。

6艾灸哪里艾灸比较好，要看实际情况。

艾灸是针灸推拿科常用的治疗方法。它主要是用艾条或艾条点燃特定穴位，以不同方式给予温热刺激，进行保健或治疗。具有温经散寒、祛湿通络、回阳救逆的作用。

艾灸哪里比较好要看实际情况，因为不同的疾病对应的穴位不同。对于慢性冷痛，可以艾灸阿是穴。

但如果是慢性腹泻，可以艾灸神阙穴、足三里穴、中央穴等穴位；如果内脏下垂，可以艾灸百会穴，所以艾灸没有特定穴位，主要看需要解决什么问题，然后对应艾灸穴位。