只有跟着“喜好”走，才能保持好身材。人体八大器官有哪些「爱好」？

养生现在已经成为一个流行词。从老年人到年轻人，祝大家一手拿着保温杯，一直喝枸杞水，但是养生不仅仅是喝热水喝枸杞水。我们在养生的时候，也要注意人体八大器官的这些“小爱好”。我们可以通过做自己喜欢的事情来拥有健康的身体。

第一，肾脏喜欢温热。

我们的肾脏喜欢温暖，讨厌寒冷。肾被寒气侵袭后，会导致肾虚，所以要特别注意不要让肾入寒。

第二，肠子喜欢干净。

肠道本身干净卫生，所以喜欢干净。如果肠道不干净，我们的身体就会积累很多毒素。

第三，肝脏喜欢躺着

肝脏是一个不动的器官。它喜欢躺着，它承担着身体的排毒工作，所以晚上要早睡，保证睡眠质量。

第四，胰样素

有研究表明，饮食健康的人比饮食不健康的人(大鱼大肉)患胰腺癌的几率低，所以在饮食中要注意少油少盐，多吃蔬菜水果。

五、心喜光明。

心脏不喜欢重盐。盐太多对它有负担，做菜的时候要少放盐。

第六，胃喜欢温暖。

胃喜欢温热的食物。除了一些冷食，还是少吃冷食为好。

七、肺部喜欢湿润。

肺部很娇气，寒冷干燥的空气会伤害肺部，要注意润肺。

八、胆喜音乐

胆对人体的情感要求更高，它偏爱快乐。如果它长期不开心，可能会生病。

以上是人体八大器官的爱好。了解他们的爱好可以帮助我们保持健康。大家应该都知道！