女人喝什么汤可以美容养颜减肥？

首先，无花果杏仁汤:

食材:无花果、杏仁、5秘诏令、瘦肉；

练习:

1.先将瘦肉洗净，切块放入锅中，加入杏仁、蜜枣等。，又放了六碗水；

2.先用大火煮开，再用小火煨1.5小时。

功效:无花果能清热，有益呼吸系统及其他器官；南北杏清痰止咳，润肺养颜；加入蜜枣来滋润食谱。偶尔感冒、咳嗽、痰多，也可以喝这种汤，有利于加快疗效。

第二，苹果红枣鸡蛋汤

材料:苹果200克、酒醅200克、红枣5克、鸡蛋50克；

练习:

1.红枣洗净，用温水泡软，切块去核，苹果洗净切丁；

2.将去皮的红枣肉和苹果丁一起放入砂锅中，加水煮沸15分钟；

3.鸡蛋打碎成蛋液，均匀倒入锅中煮成蛋花；

4.蛋液凝固后，倒入酒，搅拌均匀。

功效:苹果红枣鸡蛋汤有丰胸美白的功效。

三、甘蔗马蹄萝卜汤

材料:马蹄500克，甘蔗750克，胡萝卜500克，冰糖适量；

练习:

1，甘蔗去皮切段；马蹄洗净，捣碎；

2.胡萝卜洗净，去皮，切片；

3.将食材放入锅中，注入适量水，煮1小时，加入冰糖调味。

功效:甘蔗马蹄萝卜汤富含蔗糖、果糖、葡萄糖、氨基酸等营养成分。，易被人体吸收利用，具有活血行气、减肥降脂、美容养颜的功效。