番泻叶是什么茶？效果如何？

番泻叶茶是一种中药保健茶，具有明显的减肥效果。人勾引他后可以加速体内毒素的代谢，防止便秘。番泻叶茶的作用很多，但要想让它发挥出最好的保健作用，就必须掌握它的正确饮用方法。今天我就详细介绍一下它的作用和饮用方法，想喝番泻叶茶的可以重点关注一下。

番泻叶茶的功效与作用

1，减肥

番泻叶茶有明显的泻下作用，能加速人体胃肠蠕动，促进内毒素和食物残渣尽快排出体外。通常，人们在洗完澡后喝这种茶，它可以加速身体新陈代谢，并在将来减肥，它可以尽快缓解肥胖症状。

2、润肠通便

番泻叶茶还能润肠通便。其中所含的番泻叶苷是药用成分，能刺激人体肠道，缩短人体排便时间，加速人体肠道内毒素的排泄。人们可以通过少量饮用来预防便秘，患有便秘的人在适量饮用一些番泻叶茶后可以减轻或消失便秘症状。

3.滋养皮肤

番泻叶茶对人体皮肤也有一定的滋养作用。被人体吸收后，含有植物精油和单宁，能加速人体皮肤细胞的再生和新陈代谢，提高皮肤细胞的活性，使人体皮肤光滑细嫩。此外，用冲泡好的番泻叶茶汤清洁皮肤，还可以消炎、杀菌、止痛、止痒。人们可以用番泻叶茶治疗皮肤炎症或癣。

4.滋养头发

番泻叶茶不仅可以冲泡饮用，还可以用来洗头。它含有能修复受损毛鳞片、消除头皮上的细菌和炎症、滋养毛囊、促进头发再生、使人的头发乌黑浓密的营养成分。

番泻叶茶怎么喝

番泻叶茶的饮用方法比较简单。必要时可取番泻叶5 ~ 8g，直接放入干净的玻璃杯中，倒入95度以上的开水中。炖三分钟后，泡在里面的茶汤就可以直接喝了，你放进去的番泻叶可以反复冲泡三四次。另外，喝番泻茶时，最好空腹喝，最有利于其清肠解毒的功效。

【免责声明】:鉴于中医的特殊性，本站内容仅供参考。如果要使用，请遵医嘱，否则后果自负！

-来自网络