经常喝普洱茶对身体有什么影响？

普洱茶是非常好的养生茶，长期饮用有益健康。对细菌性痢疾有一定的消炎杀菌作用。经常喝普洱茶对牙齿有一定的保健作用，可以预防牙龈炎，抑制牙菌斑的发生。普洱茶还有养胃护胃的功效。经常喝的话，不仅会刺激胃黏膜，还会在胃黏膜上产生一层保护层，起到养胃护胃的作用。经常喝普洱茶还可以降血脂、减肥、降血压或动脉硬化。长期喝普洱茶没有坏处，除了一些禁忌，比如月经期，胃溃疡疾病的人，高烧禁食的人。

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喜欢普洱茶，想了解普洱茶的朋友可以关注茶农的微公众号:益山茶农。我会更新普洱茶的干货知识，经常更新采摘茶叶和古树泡茶的介绍，带大家走进茶山，走进我们茶农的生活，真正认识古树普洱茶，喝上正宗的古树纯普洱茶。如果你们偶然相遇，你们会成为朋友。欢迎关注咨询。

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1，血脂，体重，血压，抗动脉硬化。巴黎圣白安东尼医学院临床教学主任Emile Carobbi博士用云南普洱茶证明“云南普洱茶具有良好的降低脂质含量和胆固醇含量的作用”。中国昆明医学院还对云南普洱沱茶做了55例治疗高脂血症的临床试验，对比降脂效果更好的药物安托万治疗的31例，普洱茶比安托万更有效。长期喝普洱茶可以降低胆固醇和甘油酯，所以长期喝普洱茶有治疗肥胖的作用。喝普洱茶可引起血管舒张、血压下降、心率减慢、脑血流量减少等生理效应，因此对高血压、脑动脉硬化患者有较好的治疗作用。

2.防癌抗癌。梁明达教授和胡美英教授用细胞培养和电子显微镜的方法对普洱茶的抗癌作用进行了十余年的研究。发现普洱茶的抗癌作用最强，连普通人喝茶的浓度都很明显。喝普洱茶可以防癌。

3、养胃，护胃。在合适的浓度下，喝温和的普洱茶并不会刺激肠胃。顺滑醇厚的普洱茶进入人体胃中形成一层膜附着在胃表面，对胃产生有益的保护层。长期喝普洱茶可以养胃护胃。

4.健康的牙齿和牙齿保护。普洱茶含有多种生理活性成分，具有杀菌消毒的作用。湖南医科大学的曹金教授用普洱健齿茶来测试抑制变形杆菌粘附的能力，发现普洱健齿茶具有抗菌菌斑形成的作用，浓度为65438±0%时效果最好。

5、消炎、杀菌、止痢。医学研究和临床实验证明，云南普洱茶具有抑菌作用，浓茶汁一天服用十次可治疗细菌性痢疾，这与云南大叶茶中含有丰富的茶多酚有直接关系。

6.抗衰老。茶叶中的儿茶素有抗衰老作用。云南大叶茶儿茶素总量高于其他茶叶品种，抗衰老效果优于其他茶叶。同时，普洱茶加工过程中，大分子多糖转化为大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加。这些物质对提高人体免疫系统功能有重要作用，具有强身健体、延年益寿的功效。

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