秋天适合吃的水果有哪些？

秋天最适合吃的水果当然是“梨”了。大家都知道秋天容易干燥，梨正好润泽，还能滋阴润肺。

梨的水分非常丰富，还含有丰富的维生素C，可以美白肌肤，其丰富的汁液和润肺的特性可以驱除秋冬干燥，促进便秘，使面部红润。梨富含果糖，容易被人体吸收，能提供能量，使人体充满活力。

梨的吃法也有很多种，可以直接吃。梨的水分很多，直接吃会特别脆甜。也可以做成秋梨膏或者蒸着吃。