每天做个胸部按摩好吗？

女性的乳房是女性性感魅力的重要组成部分。男人往往对女人的乳房很着迷，这才是最有女人味的，至少对自己的乳房负责！有什么按摩胸部的方法吗？让我们来看看关于边肖胸部按摩的内容。欢迎借鉴！

每天做个胸部按摩好吗？

一、胸部按摩可以使胸部光滑细腻。

女性在按摩的时候可以涂一些橄榄油和保湿霜，可以起到非常好的按摩效果，也可以让女性的乳房更有弹性，手感更好，对胸部的美观起到非常重要的作用。

第二，胸部按摩可以增强免疫力。

胸腺在锁骨下凹陷处下方约四指宽。女性每天可以用手摩擦胸腺200次。揉胸腺时，他们可以用手握成空心拳头在胸腺两侧来回揉。经常这样做可以增强女性的免疫力。

第三，保持胸部年轻

大家都知道，经常按摩面部，可以收到非常好的除皱效果。同理，可以保持胸部弹性，保持胸部年轻。

胸部按摩的方法

如下放大胸部:

1.挺胸:先用右手掌在左胸上部，也就是锁骨下用力，均匀轻柔地向下推至胸根，再沿原路线向上推回。做20到50次后，左手按摩右胸20到50次。

2.侧推胸部:用左掌根和掌面从胸部中间发力，横推右胸至腋下，返回时用五指将胸部组织带回来。重复20 ~ 50次后，换右手按摩左胸20 ~ 50次。

3、热敷按摩胸部:每晚睡前，将热毛巾敷于胸部两侧3至5分钟，用手掌在胸部周围按摩，从左至右，按摩20至50次。只要按照上面的方法每天按摩1次，坚持2 ~ 3个月，就能让胸部隆起2 ~ 3 cm。

4、体育锻炼:运动是丰胸的良方。参加体育锻炼，特别注意锻炼胸肌，使胸大肌发达，促进胸部丰满。平时注意站姿和走路姿势，经常挺胸收腹，以利于胸部的发育。参加游泳对丰胸特别有帮助。

为了让自己的乳房看起来更加挺拔，女性应该定期按摩乳房，这样可以减少紧张感，有助于预防乳腺癌！但注意不要过度，避免胸部肿胀，如果胸部感觉不舒服就去看医生。希望这些内容对你有帮助！