求一些女性养阴汤,说一下它的功效,谢谢。
海参、毛竹、竹荪瘦肉润燥、滋阴补中。
好像拿到养生锅之后就没消停过。用糖水熬汤后使用非常方便。在广东呆久了就离不开汤和水。今天继续一个养生汤:海参扇贝竹荪稀汤。海参能增加免疫力,消除疲劳。瑶柱是扇贝,能滋阴补血。竹荪能益气健脑。瘦肉在这里的作用主要是调味,但没有肉就不香。
材料
海参1片,瑶柱6片,竹荪4片,瘦肉100g,生姜10g,枸杞15片(可选)。
工作方法
1,瑶柱洗干净,竹荪竹荪切掉顶部密封的头,注意点去掉网盖,用淡盐水浸泡15分钟。
2、海参和瘦肉切块,冷水入锅焯水,清洗浮沫。
3.将所有材料放入养生锅内。
4.将水加热至1500毫升。
5.加入生姜和适量黄酒。
6.选择养生汤功能。大火烧开后会自动转小火大概1小时,蜂鸣器会响。打开放入泡好的枸杞,加入适量的盐。