海带排骨汤有排毒的功效吗

猪肉含有丰富的维生素A，具有滋阴润燥、增肌养颜的作用，适用于干燥多风的天气。传统医学也认为，猪肉可以滋养脏腑，光滑皮肤，补中益气。另一方面，海带具有清热化痰、降低血压和胆固醇、预防癌症等保健作用。和排骨一起煮，可以减少胆固醇的摄入。

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海带排骨汤的神奇功效；

1，甲状腺肿的防治

海带中含有碘和碘化物，可以防治缺碘性甲状腺肿。

2.降低血压

克拉宁、钾盐和钙能减少胆固醇的吸收，降低血压。

3.降低血脂

海带中含有大量的不饱和脂肪酸和膳食纤维，可以清除附着在血管壁上的胆固醇，调节肠胃，促进胆固醇的排泄。

4.抑制肿瘤

热水提取物在体外对人KB癌细胞有明显的细胞毒作用，对S180肿瘤有明显的抑制作用，海带中还含有丰富的抗癌星_硒，具有抗癌作用。

5、提高免疫力

海带可以提高人体的体液免疫，促进人体的细胞免疫，还有很多调节免疫的食物。香菇就是其中之一。

6、降糖

海带中含有60%的褐藻糖胶，是一种优良的膳食纤维。糖尿病患者食用后，可延缓胃排空和食物通过小肠的时间。这样即使胰岛素分泌减少，血糖含量也不会升高，从而达到治疗糖尿病的目的。

7、利尿、消肿

甘露醇，一种像霜一样的白色粉末，经常附着在海带上，是一种很有价值的药用物质。现代科学研究证明，甘露醇有降血压、利尿、消肿的作用。

8.预防心脑血管疾病

海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA，能降低血液粘稠度和血管硬化。所以经常吃海带可以预防心血管疾病。

9、消除乳腺增生

海带中大量的碘可以刺激脑垂体，降低女性体内的雌激素水平，恢复卵巢的正常功能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。

10，护发

海带中的碘极其丰富，是体内合成甲状腺素的主要原料，头发的光泽是由于体内甲状腺素的作用而形成的。

11，补钙

海带中含有丰富的钙，可以预防人体缺钙。

12，美女

海带汁可以用来美容养颜。用海带做的汤泡澡，可以滋润皮肤，使皮肤清爽、光滑、亮丽。

13，减肥

海带含有大量的膳食纤维，可以增加肥胖者的饱腹感，而且海带脂肪含量极低，热量小，是肥胖者减肥的食物。

14，延缓衰老

海带富含钙和碘，有助于甲状腺素的合成。这两种食物搭配在一起，不仅可以美容养颜，还可以延缓衰老。

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