刘德华为什么历经几十年沧桑失去了偶像优势...但是为什么她的人气不降反升呢？

不老神话刘德华健康饮食:少盐多蔬果运动:最爱保龄球休息:他经常睡到自然醒在大众面前。他很帅，总是带着灿烂的笑容；舞台上的他深情款款，情歌引人入胜；在银幕上，他穿越时空，扮演着千变万化的角色。他就是香港天王刘德华。年过40的刘德华被称为娱乐圈的“青春神话”，甚至有媒体曝出他每年都要打价值58万元的“青春针”。刘德华的演技毋庸置疑，但他和他有什么区别？他如何“吃喝玩乐”，如何养生，如何让自己容光焕发？日前，记者几经周折，终于对话到了正在忙着拍摄《三国之龙》的刘德华。通过这次采访，我们发现了一个不一样的刘德华，一个真实的刘德华。提到青春的秘密，刘德华有点不好意思。他觉得男人对护肤说的太多了，毕竟是女人味。不过在记者的追问下，他先坦白了:“我觉得这是心态的问题。其实男人是最容易吃醋的，在一些利益上核算往往更多的是得失，比女人更难。再加上事业和家庭的双重压力，会让男人容易衰老。经历了风风雨雨，觉得自己已经把这些问题看得很淡了，不愿意太在意一些个人得失，尽量让自己的心态平静。可能女人总说七月狂想曲是一朵魅力无穷的花，而这种魅力就在于宽宏大量。”健康宝之一:最爱的菠萝包(作为明星，健康是最大的资本。刘德华在保持少食多餐的饮食习惯的同时，尽量摄取均衡的营养。这几年他一直在践行健康早餐，红薯、白米饭、生菜、果汁，让他容光焕发。问:你身边有营养师吗？有没有独特的饮食安排？毕竟你的身体已经不是你自己的了，而是属于你的公司和粉丝的。刘德华:我的身体只属于一个人，那个人就是我的母亲，因为是她生了我，是她生产制造了我。我的身体不属于任何人，除了我的父母。我的“演艺事业”是属于大家的，也是属于我喜欢的粉丝的。我没有营养师，也没有特别的饮食。我的饮食习惯是少吃盐，多吃水果蔬菜。你最喜欢的食物是什么？哪个课程？刘德华:我不挑食。我最喜欢的食物是香港茶餐厅的菠萝包。(注:菠萝包是一种源自香港的甜面包。据说是因为烤出来的面呈金黄色，酥脆的面像菠萝而得名。问:电影《门徒》中你在泰国按体重吃的鱼子酱是真的吗？刘德华:电影里的一切都是假的。事实上，我一年也没吃过一次鱼子酱。外国人的食物没有我们中国的好吃。如果让我选，我觉得豆沙比鱼子酱好吃多了。哈哈。问:你喜欢路边小吃吗？刘德华:我也喜欢吃路边小吃，但是不常吃，没什么好推荐的。但是吃路边摊要注意自己的卫生，以免病从口入。养生之道第二本:每天喝妈妈煮的汤(即使夏天气温超过30摄氏度，刘德华也要坚持喝热水，因为热喝有助于血液循环，不容易老。刘德华说，其实健康的原理很简单，练习是最难的一步。首先要了解自己的体质，然后配合适当的动作来调整饮食和生活习惯，这样自然会更健康。问:你的父母会给你煮一些特别的养生汤吗？刘德华:妈妈经常做汤。我几乎每天都离不开汤。没什么特别的。都是我们中国人经常喝的汤。问:你通常喝什么？刘德华:水，不喝冷饮，早上偶尔一杯咖啡。问:你私下抽烟吗？刘德华:没有，戒了很久了。问:有什么保护嗓子的特殊方法吗？刘德华:有个中医专门给我泡了一杯茶，但是我不知道药方。家人和同事都去给我拿药罐了。

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