玉米蘑菇排骨汤怎么做？

材料:

玉米3-4份:干香菇2朵:排骨6根:生姜500g:水2片:8碗。

玉米香菇排骨汤的做法；

1.玉米洗净，切成几段；

2.香菇要用冷水浸泡至变软，然后取出揉搓，再去菇柄备用；

3.排骨洗净切碎，用清水浸泡；

4.锅中放清水，烧开后放入所有食材，然后大火煮20分钟，再转小火煮一个小时，再加盐调味。

香菇玉米排骨汤功效:清热明目，开胃利尿。含有丰富的蛋白质、钙和矿物质，对青少年的生长发育有很好的辅助作用。玉米蘑菇排骨汤为您补充营养，具有清热、明目、开胃、利尿的功效。其中，蘑菇具有降低血液粘度的作用，有效提高血液循环速度和氧气传输能力，有利于保持头脑清醒，特别适合脑力劳动者和学生食用。经常吃可以强健骨骼，补充各种营养。