牡蛎壳有什么作用？

牡蛎壳可以用来煲汤，可以提高人体免疫力。吃牡蛎壳对感冒咳嗽有极好的治疗作用。牡蛎是补钙的最佳食物。牡蛎壳中含有丰富的磷资源，钙被人体吸收时需要磷的帮助，有利于钙的吸收。

此外，还能促进新陈代谢。冬天经常手脚冰凉。通常，当他们在被子下时，他们的手和脚需要很长时间来热身，他们甚至不能睡好觉。牡蛎中含有的氨基酸、铅等矿物质和维生素可以改善血液循环。

牡蛎壳还可以帮助恢复身体疲劳和精神疲劳。

扩展数据

1，活牡蛎煮熟后会开壳，煮熟后还没开壳的牡蛎很可能已经被打死打伤很久了，不能吃，吃了会难受。

2.牡蛎里面黑色的东西是内脏团，主要是肠腺和未消化的藻类成分，可以食用。在水质不好的情况下，如果藻类被污染，牡蛎很容易出现伤亡。这时候牡蛎肚子里的黑色东西就会被去除。

3.吃牡蛎的最佳季节是深秋-冬季-初春。5月份以后，口感和肉质就差远了。

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